العلاج والوقايه من نزلات البرد

نزلات البرد: 

 المرض شائع في حالة تقلب المناخ ، وخاصة في فصل الشتاء ، حيث ترتفع نزلات البرد. وهو مرض فيروسي معد يصيب الجهاز التنفسي العلوي. على الرغم من مجموعة متنوعة من الفيروسات التي يسببها، فيروسات الأنف هي الأكثر شيوعا. الفيروسات الأخرى التي تسبب نزلات البرد كثيرة. الأدوية، تجدر الإشارة إلى أن المضادات الحيوية ليست ضرورية لعلاج نزلات البرد، وفي هذه المقالة سوف نتحدث عن كيفية علاج نزلات البرد للبالغين، ولكن قبل الحديث عن كيفية علاج نزلات البرد للبالغين، وهناك بعض الأعراض التي من المهم معرفتها.

أعراض نزلات البرد:

قبل الحديث عن كيفية علاج البرد والإنفلونزا عند البالغين ، من الضروري تحديد أعراض البرد والبرد المصاحب. إلا أنه قد يكون مصحوبا بالقيء والإسهال.

نزلات البرد هي أعراض:

يعتبر سيلان الأنف والأنف المسدود من أهم الأعراض.

التهاب الحلق. السعال. العطس المتكرر.

الشعور بالألم في الجسم والتعب والتعب.

طرق علاج نزلات البرد والأنفلونزا في البالغين:
كيف يمكنك علاج دور البرد قد تتطلب علاج الحالات الباردة في البالغين للذهاب إلى الطبيب في عدة حالات بما في ذلك التهاب حاد في الحلق والصداع المستمر والحمى التي تستمر لعدة أيام أو العودة بعد فترة من الانتعاش. ضيق في التنفس وصفير في الصدر. كما ذكرنا سابقا، نزلات البرد هي مرض فيروسي لا يمكن علاجه بالمضادات الحيوية، بدلا من الأمراض البكتيرية التي يمكن علاجها بالمضادات الحيوية.

ولكن هناك أفضل الطرق لعلاج نزلات البرد والانفلونزا لدى البالغين:

شرب الكثير من الماء والسوائل والليمون الدافئ، والتي بدورها تحارب العدوى. يتجنب الكحول والكافيين لأنها تسبب الجفاف.

وأيضا شرب العسل والزنجبيل.

يمكن أن تخفف الغرغرة من التهاب الحلق ، وهي كمية صغيرة من الملح المذاب في الماء الدافئ.

تناول الحساء الدافئ مثل الحساء وحساء الدجاج وأكثر من ذلك.

قطرات الأنف المالحة أو بخاخ الأنف دون وصفة طبية.

من الأفضل أخذ قسط من الراحة لعلاج البرد ، لأنه يقلل من فرصة الإصابة بالمرض لفترة طويلة.

استخدام بعض مسكنات الألم مثل اسيتامينوفين لتخفيف أعراض الحمى والالتهاب.

استخدام أدوية البرد والسعال.

كما ذكر سابقا ، لا تتطلب العدوى الذهاب إلى الطبيب ، ولكن إذا زادت مدة المرض وتطورت للأسوأ ، يجب عليك رؤية الطبيب لأن هناك علاجًا سريعًا للبرد وعلاج السعال. نظرًا لأن المرض يمكن أن يسبب عدوى أخرى في الجهاز التنفسي، مثل الالتهاب الرئوي، وبعد الحديث عن كيفية علاج نزلات البرد لدى البالغين، سنأخذ أهم المضاعفات التي يسببها.

مضاعفات نزلة البرد:

بعد الحديث عن كيفية علاج نزلات البرد عند البالغين ، يتم إدخال مضاعفات ما بعد البرد: يستمر البرد لمدة أسبوع تقريباً ، وإذا زادت الدورة الشهرية ، يجب على المريض رؤية الطبيب.
أهم هذه المضاعفات هي:
التهاب الشعب الهوائيه:
يستمر السعال لأكثر من أسبوعين وعادة ما يكون سببه الفيروسات. وتشمل الأعراض احتقان الصدر والألم وضيق التنفس والتهاب الحلق والصفير والقشعريرة.
الالتهاب الرئوي:
الالتهاب الرئوي هو مرض خطير جدا يجب علاجه على الفور. يحدث ذلك لأن أكياس الهواء في الرئة مليئة بالسوائل ، مما يعوق وصول الأكسجين إلى مجرى الدم. وتشمل الأعراض: قشعريرة، صداع، تعب شديد، أزرق أو رمادي تلوين حول الفم، ضيق في التنفس، السعال المتكرر، والألم.
التهابات الأذن:
خاصة التهاب الأذن الوسطى, التي يمكن معالجتها بسهولة باستخدام اسيتامينوفين أو ايبوبروفين.
التهاب الجيوب الانفيه:
يحدث عندما يتراكم المخاط في الممرات الجيوب الأنفية ، والتي يمكن علاجها بمسكنات الألم واحتقان الاحتقان ، وتشمل أعراض التهاب الجيوب الأنفية الألم بالقرب من العينين والأنف ، بالإضافة إلى الصداع الشديد والحمى والراحة الفموية غير السارة ، وكذلك الخسارة المؤقتة. يحدث. قد يصل حاسة الشم، مثل السعال، إلى ذروتها في الليل ويزيد.

مراحل البرد:

المرحلة الأولى من البرد:

المرحلة الأولى من البرد هي من اليوم الأول إلى اليوم الثالث ، وهو المرحلة المبكرة.
لسوء الحظ ، خلال المرحلة الأولى من البرد ، لا يتعامل المريض مع الأعراض كما هو مطلوب ، وأهمها تناول الأدوية دون وصفة طبية واتباع بعض العلاجات المنزلية.
تجدر الإشارة إلى أن المرض معدي خلال هذه المرحلة من العدوى.
إليك بعض الطرق لمساعدتك في التعامل مع هذه المرحلة وتقليل الأعراض المرتبطة بنزلات البرد:
استخدم مسكنات الألم ومسكنات الاحتقان، وتأكد من عدم تفاعل الأدوية، لذا يجب عليك استشارة الطبيب هنا.

المرحلة الثانية من البرد:

وتعرف هذه المرحلة بالمرحلة النشطة التي يكون فيها الفيروس أكثر نشاطاً.
خلال هذه المرحلة، قد تشعر بالألم في جميع أنحاء الجسم وتصبح مصابة ب سيلان الأنف.
تتميز المرحلة الثانية من البرد بالأعراض التالية:
التعب العام.
طرق التعامل مع المرحلة الثانية في هذه المرحلة ، قد تساعد على الطرق التالية في التعامل مع المرض:
تجنب التدخين والمدخنين.

المرحلة الثالثة من البرد:

وهي المرحلة الاخيرة من الاصابة التي تقع من الثامنة الى العاشرة من الاصابة.

الوقاية من نزلات البرد

ومن المهم الحديث عن أهم الخطوات والإجراءات التي ينبغي أخذها في الاعتبار لضمان الحفاظ على الصحة والحد من فرص الإصابة. وتشمل هذه الخطوات:
غسل اليدين وتطهيرها: تعد نظافة اليدين من أهم الأمور التي تمنع انتشار الجراثيم وتقلل من فرص انتقالها إلى الآخرين، حيث أن نقص الماء والصابون دائمًا مع انتشار الجراثيم يعد عائقًا أحيانًا ولكن من الممكن استخدام المعقم والأفضل احتواء الكحول 60٪ لضمان نظافة اليدين واستخدام المناديل الورقية.
نمط الحياة الصحي: ممارسة الرياضة، والحصول على قسط كاف من النوم، وتناول الطعام الصحي، والحد من التوتر والإجهاد، والحفاظ على النظافة يساعد على تعزيز كفاءة الجهاز المناعي وقدرته على التعامل مع الأمراض.
الإقلاع عن التدخين: يؤثر التدخين على كل جزء من جسمك، وأهمها الجهاز المناعي الذي يحمي جسمك من أي مرض أو جسم غريب.
شرب ما يكفي من الماء: فهو يساعد الجسم على البقاء رطبا، ونظام الجسم يحتاج إلى العمل بشكل صحيح.
عدم تقاسم الطعام والشراب أواني: كثير من الناس قد تجاهل استخدام أكواب، زجاجات المياه، وأدوات الغذاء، الخ.
كيفية التعامل مع الشخص المصاب: من المستحسن ترك مساحة كافية، وعدم لمس أو استخدام أدواته، وتنظيف أي شيء يستخدمه أو لمسه، مما يساعد على الحد من انتشار الجراثيم حيث يوجد البرد في الجسم.

البرد عند الأطفال الرضع : 

ويتأثر أي رضيع أو طفل في سن المدرسة بأعراض دور البرد، والعديد من الأمراض ونزلات البرد، خاصة في الخريف والشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة بشكل كبير. وهذا يسبب نشاط مجموعة فيروس الأنفلونزا.
أسباب البرد لدى الأطفال:

والبرد هو عدوى البلعوم الأنفي أو عدوى فيروسية في الجهاز التنفسي العلوي. وهو المرض الحاد الأكثر شيوعا التي يعاني منها الأطفال والسبب الأكثر شيوعا لماذا الأطفال راجع الطبيب.

قد يكون لدى بعض الأطفال أكثر من خمس نوبات من البرد أو البرودة خلال فصل الشتاء، مما يؤدي إلى الاعتقاد بأن أطفالهم لم يتعافى أو مرض دائمًا.

بعض الأسباب الرئيسية لنزلات البرد، سيلان الأنف أو البرد عند الرضع تشمل:

نزلات البرد هي مرض فيروسي ومعظم الفيروسات التي تسبب نزلات البرد لدى الأطفال هي فيروسات أنف. هناك أكثر من 100 نوع. في كل مكان، والهواء والمواد التي نلمسها، فضلا عن العديد من الفيروسات الأخرى. قد يتسبب التدخين (عن طريق إضعاف المناعة في الغشاء المخاطي للأنف) وتعريض الطفل المصاب بنزلة برد للتدخين في مدة المرض وتطوره لمضاعفات أخرى مثل التهاب الشعب الهوائية وأحيانًا الالتهاب الرئوي.

أعراض نزلات البرد عند الرضع: تظهر أعراض البرد والإنفلونزا بعد يومين إلى ثلاثة أيام من إصابة الطفل.

معظم الحالات تستمر من أسبوع إلى أسبوعين

الأعراض الطبيعية لنزلات البرد لدى الرضع والبالغين تشمل أيضا:

أول علامة على أنف بارد أو سيلان في الطفل هو الشعور بالحرق وآلام الحلق.

سيلان الأنف، انسداد الأنف، العطس والسعال (فمن الطبيعي أن إفرازات الأنف من صافي تتحول الصفراء أو الخضراء، مع القليل من الدم في بعض الأحيان).

صداع وارتفاع طفيف في درجة حرارة الطفل. بعض التعب وآلام العضلات ونقص الشهية في الرضيع.

علاج البرد عند الرضع:
الوقت وحده هو الذي سيشفي نزلات البرد ونزلات البرد.

لا يمكن للأدوية علاج نزلات البرد، ولكنها تخفف من الأعراض المزعجة، مثل الصداع واحتقان الأنف.

يمكنك إعطاء طفلك المسكنات ومضادات الخافتات (الباراسيتامول أو الإيبوبروفين) لمكافحة الأعراض والأسبرين غير مستحسن للأطفال دون سن 12.

الاحتقان الأنفي عن طريق الفم التي تعطى هي ذات فائدة ضئيلة، ويمكن أن يسبب بعض تهيج و السدادات القطنية من معدل ضربات القلب في الطفل، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين تقل أعمارهم عن سنتين.

ولا يجوز منحها لمن تقل أعمارهم عن ستة أشهر بسبب صحتهم. لا ينصح بها لمدة تقل عن عامين.

إليك بعض النصائح للأمهات لتخفيف أعراض البرد:

اغسل أنف طفلك بمحلول فسيولوجي من الماء المالح عدة مرات في اليوم (يأتي في شكل رذاذ).

البخار في غرفة الطفل، وتجنب الماء الساخن أو البارد.

فرك الجزء الخارجي من أنف الطفل مع الفازلين للحد من التهيج.

لا تعطي أدوية مضادة للسعال إلا بعد استشارة الطبيب.

استخدام الحمام أثناء البرد للحد من آلام العضلات، على عكس الاعتقاد بأن الطفل لا ينبغي أن تمطر.

زيادة كمية السوائل في النظام الغذائي للطفل، ولكن ليس الكولا أو الكافيين الذي يزيد من إدرار البول. دع طفلك يرتاح قدر الإمكان.

طرق الوقاية من البرد والإنفلونزا لدى الأطفال
أبعد الطفل عن المدخنين والمصابين بالبرد، ويمكن أن ينتقل فيروس البرد لمدة ثلاثة أمتار بعد عطس الشخص المصاب.

اطلب من الطفل غسل يديه كثيرًا، خاصة بعد تنظيف أنفه.

اطلب من أطفالك تغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال.

لا تدع الأطفال يستخدمون نفس المناشف وأدوات الأكل ، خاصة إذا كانوا قد نزلوا بالبرد. لا تدع الطفل يستخدم منديل طفل آخر.

متى يجب عليك استشارة الطبيب في حالات البرد عند الأطفال:

لن يحاول الطبيب معرفة الفيروس الذي يسبب البرد في طفلك ، لكنه قد يأخذ مسحة من الحلق لاستبعاد السبب البكتيري للمرض الذي يساعد على علاج البرد. يجب استشارة الطبيب لأخذ الأدوية في الحالات التالية: إذا لم يتحسن الطفل خلال ثلاثة أيام مع درجة الحرارة ، لاستبعاد التهاب الجيوب الأنفية المرتبط أحيانًا بالبرد. إذا لم يتحسن الطفل في غضون أسبوع على الرغم من عدم وجود حرارة ، لاستبعاد التهاب الأنف التحسسي. إذا كان الطفل لديه سعال مع صعوبة في التنفس. إذا كان الطفل لديه سعال مستمر يرافقه البلغم المتكرر أو البلغم. إذا كان طفلك يشعر بالنعاس أو ينام. إذا انخفضت كميات تغذية الرضيع. عندما تصل درجة الحرارة إلى أكثر من 39 درجة مئوية خاصة عند الرضع. عندما يظهر الألم في الصدر أو أعلى البطن. عندما تظهر الغدد الليمفاوية الموسعة في الرقبة. عندما يظهر الألم في الأذنين خوفا من التهاب الأذن الوسطى.وعندما يكون هناك عدم فعالية في العلاج (سرعة العلاج البارد).