الأسره والطفل

علاج الإمساك عند الأطفال

علاج الامساك عند الاطفال

الإمساك عند الأطفال

\"علاج
إمساك

يعد الإمساك مشكلة شائعة عند الأطفال ، وهو أمر طبيعي يعاني منه معظم الأطفال والرضع ، خاصة عند التدريب المبكر على استخدام المرحاض وتغيير النظام الغذائي للطفل عن طريق إدخال المواد الصلبة في الطعام.

الإمساك هو انخفاض عملية إفراز الطفل ، بحيث يكون حوالي ثلاث مرات في الأسبوع ، ومن أهم خصائصه صلابة البراز.

أعراض الإمساك عند الأطفال

ألم أثناء حركات الأمعاء.
انخفاض في عدد المرات التي يتبرز فيها الطفل ، حيث تقل عن ثلاث مرات في الأسبوع للطفل الذي يزيد عمره عن عام ، ولا يتغوط الطفل لمدة يومين في الأسبوع بالنسبة للرضيع الأقل من عام.
ألم وانتفاخ البطن.
الدم أثناء حركات الأمعاء.

أسباب الإمساك عند الأطفال

عدم شرب الكثير من السوائل خلال النهار ، حيث تسهل السوائل والماء حركة الأمعاء عن طريق تنظيم حركات الأمعاء.
تساعد اضطرابات المعدة أو الجهاز الهضمي على التسبب في الإمساك.
عدم انتظام تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على الألياف ، حيث تساعد على انتظام حركة الجهاز الهضمي.
وجود بعض المشاكل الصحية في فتحة الشرج أو المستقيم.
عدم انتظام فترات النوم والاستيقاظ يؤثر على حركة الجهاز الهضمي مما يساعد على حدوث الإمساك.

طرق علاج الإمساك

العلاج من الإدمان

عن طريق وصف الدواء من قبل الطبيب وهو:

الملينات تعمل الملينات على تليين المعدة مما يساعد على تسهيل عملية التغوط والتخلص من الإمساك.

يمكن أن توجه الحقن الشرجية إلى الحقن الشرجية ، فهي تحفز المستقيم عند الخرج وتساعد في حالة انسداد فتحة الشرج عن طريق وضع سوائل أو حبوب داخل الشرج تساعد على التخلص من الإمساك.

مكملات الألياف ، حيث يلجأ الطبيب أحيانًا إلى مكملات الألياف ، حيث تساعد على انتظام عمل الجهاز الهضمي ، مما يساعد في التخلص من الإمساك.

العلاجات الطبيعية للإمساك:

\"\"
يجب الالتزام بتناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على ألياف طبيعية للمساعدة في تسهيل حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك.

اشرب الكثير من العصائر والسوائل للمساعدة في التخلص من الإمساك.
دخول المرحاض بانتظام للطفل ، خاصة بعد الأكل ، حيث يساعد في انتظام حركة أمعائه.

كما أن تدليك بطن الطفل عند الشعور بالإمساك يساعد في تسهيل حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك.

كما أن من العلاجات الطبيعية الاستحمام بالماء الدافئ ، حيث يساعد على إرخاء عضلات الأمعاء والتخلص من الإمساك.

في حالة الرضع ، إذا تم استخدام الحليب الاصطناعي في الرضاعة الطبيعية واستمرت عملية الإمساك ، يجب تغيير نوع الحليب للطفل ، حيث أن نوع الحليب في بعض الأحيان يزيد الإمساك لدى الطفل الرضيع.

كما يُنصح بتناول ملعقة كبيرة من العسل الأبيض في الصباح لتقليل الإمساك.
تساعد أوقات النوم والاستيقاظ المنتظمة في تقليل الإمساك.
يُنصح أيضًا بممارسة الرياضة بانتظام ، لأن ذلك سيقلل من فرص الإصابة بالإمساك.

علاج الإمساك بالفاكهة

أنواع الفاكهة التي تساعد على تسهيل حركة الأمعاء وتقليل الإمساك:

المانجو: تناول 300 جرام من المانجو يوميًا يساعد على تحسين قوام البراز.

يحتوي الخوخ على الكثير من الألياف التي تساعد على تحسين حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك.

يحتوي التفاح والكمثرى على نسبة كبيرة من الماء والألياف والفركتوز ، مما يساعد على تحسين عملية الهضم.

يعد البطيخ البطيخ من أبرز الفواكه التي تساعد على انتظام حركة الأمعاء ، حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف.

علاج الإمساك بالسوائل:

الماء من المهم شرب كميات منتظمة من الماء يومياً لتسهيل حركة الأمعاء ، مما يقلل من الشعور بالإمساك.

عصير الليمون تناول عصير الليمون في الصباح قبل الإفطار يساعد على تسريع حركة المعدة وتقليل عملية الإمساك.

الزنجبيل شرب الزنجبيل بملعقة من العسل يساعد على التخلص من الإمساك ، حيث يساعد على انتظام حركة الجهاز الهضمي.

يساعد اليانسون واليانسون على التخلص من الغازات في المعدة وتنظيم حركتها مما يساعد على تقليل الإمساك.

علاج الإمساك بالأعشاب:

هناك العديد من الأعشاب التي تساعد في تسهيل حركة الأمعاء لتقليل الشعور بالإمساك ، ومنها:

يمكن غلي الشعير وتناوله 3 مرات في اليوم ، حيث تساعد الألياف الموجودة فيه على انتظام حركة الأمعاء والجهاز الهضمي ، مما يقلل من الشعور بالإمساك.

زيت الخروع: ضعي ملعقة كبيرة من زيت الخروع على ماء مغلي وتناوله مرتين يوميًا للتخلص من الإمساك.

يعتبر البابونج كاموميل من الأعشاب القاتلة للشهية ويعتبر من الأعشاب التي تساعد على التخلص من غازات المعدة وتقليل الشعور بالإمساك.

اسلقي الحلبة ، صفيها وتناولها مرتين يوميا. يساعد على تنظيم حركة الأمعاء.

يمكن أن يكون زيت الزيتون ص

السابق
الصحة العامة والجمال
التالي
أنواع الصداع وطرق العلاج

اترك تعليقاً